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Stress e benessere organizzativo

 corso formazione benessere organizzativoStress e benessere organizzativo sono temi sempre più decisivi all’interno delle imprese, specie nei momenti di crisi. Saper riconoscere e intervenire efficacemente sul clima organizzativo diviene sempre più strategico per la salute e le performance dell’azienda.

Obiettivi

Il corso ha obiettivi strettamente correlati e interdipendenti. Da un lato, far apprendere ai partecipanti l’inevitabile relazione tra lo stress e l’attività lavorativa, nell’ottica di prevenzione, monitoraggio e gestione delle molteplici variabili intervenienti sul clima organizzativo, anche attraverso l’analisi delle tipologie di attori che ne fanno parte.

Dall’altro lato, l’obiettivo è di concentrare l’attenzione sull’Individuo in quanto tale, stimolando l’apertura del Sé attraverso l’acquisizione di metodi e strategie non comuni, per imparare a trasformare l’energia nervosa prodotta dallo stress in una potenzialità positiva e costruttiva.

Programma

  • Relazione stress-salute: valutare e prevenire il rischio stress
  • Stress quale rischio per la salute e la sicurezza dei lavoratori
  • Analisi della realtà aziendale: i rischi organizzativi
  • Caratteristiche personali e contesto relazionale
  • Come analizzare e misurare lo stress lavoro-correlato: approccio integrato, analisi di indicatori oggettivi e soggettivi
  • Discussione di casi e focus group su come riconoscere e gestire lo stress
  • Le tecniche espressive del Teatro Gestuale come modalità che permette ad ognuno di riportare l’attenzione all’interno di sé, di ristabilire un contatto più consapevole con le proprie emozioni e di trovare in se stesso strumenti e soluzioni creative per affrontare le tensioni quotidiane

Modalità

Il percorso realizzato prevede al suo interno un laboratorio esperenziale che utilizza le tecniche teatrali: attraverso il Gioco Teatrale è possibile scoprire i meccanismi che “regolano” la comunicazione umana, i blocchi fisici o emozionali, che ne condizionano lo sviluppo, e come questi stessi blocchi possano essere rielaborati in una forma poetica e divertente.

Il viaggio all’interno di sé, partirà da quelle “zone del silenzio” da dove emerge la dinamica fondamentale delle cose, dove l’energia comunicativa è più potente e dove i gesti della vita quotidiana vengono riconosciuti in una condizione di “non sapere mentale”, di ingenuità, di scoperta e disponibilità. Sempre il Gioco ci farà ritrovare il piacere di inventare e di trasformare, la capacità di sorprendersi, di emozionarsi e di rimanere aperti e disponibili agli avvenimenti.

Alcuni argomenti di lavoro:

  • Giochi di conoscenza di sé e degli altri
  • Giochi sul contatto e l’ascolto
  • Radicamento e presenza
  • Il corpo in espansione, il corpo in contrazione
  • Rapporto tra respirazione e movimento e tra movimento ed emozioni
  • Il corpo e i quattro elementi, personaggi di terra, di acqua, di aria e di fuoco
  • Tecniche di improvvisazione
  • Il corpo, il movimento, le emozioni

I docenti

Laura Bracali: Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni, ha maturato esperienza nell’ambito delle Risorse Umane (gestione, sviluppo, formazione, selezione) presso società di consulenza ed istituti di credito. Da alcuni anni svolge la propria attività professionale presso un gruppo bancario italiano di rilevanza internazionale nell’ambito del settore della prevenzione e della sicurezza nei luoghi di lavoro, per quanto concerne l’applicazione degli aspetti normativo-legislativi, la formazione, la valutazione e il monitoraggio dei rischi lavorativi, con particolare attenzione a quelli di natura psico-sociale.

Luana Ranallo inizia i primi studi teatrali presso il “Laboratorio Nove” di Firenze, con Marcella Ermini, Barbara Nativi e Silvano Panichi. Dall’’82 all’’85 frequenta e si diploma alla Scuola di Teatro “Circo a Vapore” di Roma, fondata e diretta dall’attore e insegnante Emmanuel Gallot Lavallèe, diplomato in pedagogia teatrale presso la scuola di Jacques Lecoq di Parigi. Successivamente approfondisce la formazione attraverso lo studio della danza espressiva con Richard Haisma, insegnante della tecnica Nickolais e della voce con Kaia Anderson del Roy Hart Theatre. Dal ’96 inizia un percorso di studi sulla Bioenergetica e sul rapporto tra movimento e stati emozionali che integra alla formazione prevalentemente artistica. Continua la sua formazione teatrale attraverso i seminari di approfondimento tenuti da Emmanuel Gallot Lavallèe sulla Maschera Neutra e le Maschere Larvali e sul Teatro comico-gestuale. Insegna teatro da dieci anni in numerose scuole della Toscana, collaborando con diverse realtà teatrali. Produce spettacoli per bambini e adulti.

Calendario

Firenze, Dicembre 2010: sabato 11 e 18

Firenze, Gennaio 2011: sabato 15 e 22

ORARIO: dalle 10 alle 17.30

→ Calendario Corsi

Per candidarsi

Per candidarsi alla partecipazione è necessario inviare un curriculum accompagnato da una lettera motivazionale all’indirizzo selezione@plsacademy.it successivamente si verrà contattati per un colloquio conoscitivo.

→ Info e Costi

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